Dělej v posilovně větší pokroky
Program od kouče, video návody a sledování pokroku na jednom místě. Trénuj se strukturou a dostávej zpětnou vazbu bez dohadů.
Vše, co potřebuješ pro pořádný trénink
Dostávej program
Kouč ti posílá trénink do PowerTraineru. Vidíš týden, jednotky a cviky se sériemi, opakováními a RPE — žádné tabulky ani screenshoty.
Zapisuj a dostávej zpětnou vazbu
Zapisuj série a nahrávej videa techniky. Kouč vidí tvůj pokrok a může komentovat tvé výkony.
Sleduj svůj pokrok
Měj přehled o PR, objemu a historii na jednom místě. Slav úspěchy a zůstaň v kontaktu s koučem.
Trénink má být náročný. Nemusí být zmatený.
- Nejsi si jistý, co a kdy máš dělat
- Nemáš koho se zeptat na techniku
- Pokrok rozházený po poznámkách a chatech
Jedno místo s koučem v obraze.
- Program v kapse — přímo od kouče
- Video návody u každého cviku, abys věděl, jak se hýbat
- Zapisuj, nahrávej videa, dostávej zpětnou vazbu — vše v webové aplikaci
Zážitek pro atlety, které kouč už používá
Od programu přes zápis po zpětnou vazbu — pro atlety, kteří trénují s koučem.
Program v kapse
Plán od kouče máš v PowerTraineru. Vidíš dnešní jednotku, cviky, série, opakování a RPE na první pohled.
Video návody u každého cviku
Ukázková videa a body výkonu, abys byl v technice jistý. Žádné hádání.
Zapisuj série a opakování
Zaznamenávej zátěž a opakování při tréninku. Kouč vidí dokončené jednotky a pokrok v reálném čase.
Zpětná vazba na techniku
Nahraj video a dostaneš komentáře od kouče. Oprav techniku bez honění zpráv.
Sleduj svá PR
Vidíš své nejlepší výkony a objem v čase. Zůstaň motivovaný a ukaž koučovi čísla.
Kalendář v synchronu
Tréninkový týden na jednom místě. Přesouvej jednotky, když se život připomene — kouč o tom ví.
Připraven trénovat se strukturou?
Požádej kouče o PowerTrainer, nebo začni zdarma.
Začít zdarma